Cómo fortalecer las uñas naturalmente

El cuidado de las uñas es muy importante tanto por higiene como por salud y belleza. Existen muchos factores que afectan la salud de las uñas haciendo que se debiliten, se partan y luzcan mal estéticamente; por suerte también hay ciertos tratamientos que ayudan a combatir este problema para que las uñas recuperen su fuerza, vitalidad y hermosa apariencia.

Antes de iniciar con cualquier tratamiento natural para fortalecer la uñas, es muy importante identificar los factores que pueden estar afectando su salud. Teniendo esto muy claro vamos a poder prevenir que nos vuelva a suceder y tendremos un resultado más efectivo.

Consejos para prevenir las uñas frágiles

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Debes tener en cuenta estos consejos:

1. Tener una alimentación sana y balanceada: Al igual que con todo nuestro organismo, la alimentación juega un papel importante en la salud de las uñas.
2.Se debe procurar consumir alimentos ricos en vitamina A, C, D y E , como también se debe elevar el consumo de calcio.
3. Tener una buena higiene en las uñas : Limpiar frecuente las uñas las hará lucir muy saludables y evitará que sufran de debilidad, lo ideal es lavarlas muy bien todos los días y cortarlas cada vez que sea necesario.
4. Utilizar la cosmética adecuada: Existen diferentes productos para el cuidado de las uñas y podemos usarlos para que luzcan muy bellas.
Es importante identificar los esmaltes que le pueden hacer daño a la uña y evitar usarlos no todos los esmaltes son los adecuados para todas las uñas.
5. También se debe aplicar hidratantes y cremas especiales para que las uñas mantengan flexibles y resistentes.
6. Importantísimo : Utilizar guantes; Muchas labores del hogar exponen a las uñas al contacto con productos químicos que las debilitan y las dañan.

Cómo fortalecer las uñas naturalmente
El cuidado de las uñas es muy importante tanto por higiene como por salud y belleza. Existen muchos factores que afectan la salud de las uñas haciendo que se debiliten, se partan y luzcan mal estéticamente; por suerte también hay ciertos tratamientos que ayudan a combatir este problema para que las uñas recuperen su fuerza, vitalidad y hermosa apariencia.

Antes de iniciar con cualquier tratamiento natural para fortalecer la uñas, es muy importante identificar los factores que pueden estar afectando su salud. Teniendo esto muy claro vamos a poder prevenir que nos vuelva a suceder y tendremos un resultado más efectivo.







CONSEJOS PARA PREVENIR LAS UÑAS FRÁGILES

Tener una alimentación sana y balanceada. Al igual que con todo nuestro organismo, la alimentación juega un papel importante en la salud de las uñas. Se debe procurar consumir alimentos ricos en vitamina A, C, D y E. También se debe elevar el consumo de calcio.
Tener una buena higiene en las uñas. Limpiar frecuente las uñas las hará lucir muy saludables y evitará que sufran de debilidad. Lo ideal es lavarlas muy bien todos los días y cortarlas cada vez que sea necesario.
Utilizar la cosmética adecuada. Existen diferentes productos para el cuidado de las uñas y podemos usarlos para que luzcan muy bellas. Es importante identificar los esmaltes que le pueden hacer daño a la uña y evitar usarlos. También se debe aplicar hidratantes y cremas especiales para que las uñas mantengan flexibles y resistentes.
Utilizar guantes. Muchas labores del hogar exponen a las uñas al contacto con productos químicos que las debilitan y las dañan.
Conoce más cuidados en nuestro artículo 9 consejos para tener uñas sanas y hermosas.

CONOCE CINCO TRATAMIENTOS NATURALES PARA FORTALECES LAS UÑAS ECONÓMICOS Y SIN QUÍMICOS.

Existen diferentes tratamientos naturales que son muy efectivos para fortalecer las UÑAS .

TRATAMIENTO 1

CEBOLLA CABEZONA O CEBOLLETA:

Sus contenidos de vitamina E y hierro, la hacen una gran aliada para fortalecer las uñas,

Forma de usarla : Pica media cebolla y cubre tus manos con los trozos. Deja actuar por 10 minutos, luego retíralas y deja que se seque bien antes de enjuagar.


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