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sábado, 8 de abril de 2017

ALMOHADILLA PARA MOUSE SUPER ECONOMICA Y HERMOSA

ALMOHADILLA PARA MOUSE:
(En la pagina dos ver vídeo)






MATERIALES:


1. Foami de colores
2. cartón ó Papel de 23,0cms de ancho * 33,0 cms de largo
3. básicos: tijeras,pegante universal o silicona fria,silicona caliente
regla,compás u objetos redondos , lapiz ,cuter.
4. pistola de silicona
5. plancha de ropa
6. Para el relleno : 20,0 cms de guata o relleno liviano.





PASO # 1 : Marcar el molde cuerpo: utilizando el cartón o el papel seleccionado para esta manualidad marcamos un circulo de radio 10,5 cms , desde el mismo centro marcamos otro circulo de 9.5 cms,así quedara marcado el cuerpo del diseño del búho.



Para marcar las orejas , desde un extremo del cartón en la parte superior marcamos 2,5 cms a cada lado,luego desde el circulo grande desde la mitad por un borde con la regla marcamos hasta donde marcamos los 2,5 cms , hacemos esto en los dos lados, así quedara marcada el contorno de las orejas del búho,para hacerle la frente unimos las dos orejas con una pequeña curva,seguido marcamos la nariz, esta será el punto de referencia para los ojos.
Para marcar los ojos : Los ojos se deben marcar dejando una separación entre ellos de 0,5 cms a 0,7 cms preferiblemente,y deben pasar tocando la parte de arriba de cada lado del corazón.




PASO # 2: Una vez delineado o marcado la figura de la almohadilla separamos cada parte del molde ,empezando por el marco y la base.


luego tomamos la base y separamos cada pieza empezando por la nariz o pico ,los ojos y la barriguita.








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Aquí tendrás ya cada una de las partes de nuestra almohadilla en forma de buho para mouse:








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viernes, 21 de octubre de 2016

¡20 COSAS QUE NO SABÍAS SOBRE LOS BESOS!

Los besos, ya sean de amistad o de amor, forman parte de la vida de mucha gente. Pero, ¿qué es lo que realmente sabemos acerca de los besos? Como se verá en este artículo, ¡tienen muchos más beneficios para nuestra salud de lo que podríamos pensar!


1.LOS LABIOS, EL CAMINO HACIA LOS BESOS
Los seres humanos tienen labios únicos. Ninguna otra especie no tiene labios “remangados” como nosotros. Además, en esta zona del cuerpo es donde se encuentra la mayor concentración de células nerviosas. De este modo, en el momento de dar un beso, pueden enviarle una gran cantidad de información a nuestro cerebro.
2.BESAR HACE BIEN
Besar a alguien, especialmente por primera vez, hace entrar en escena la dopamina, un neurotransmisor que juega un papel clave en el deseo y el placer. Además, los besos estimulan la misma área del cerebro que si consumiésemos cocaína, lo que explica por qué queremos siempre más besos.
3.LOS HOMBRES LOS PREFIEREN CON LENGUA
Según un estudio publicado en 2007 en la revista Evolutionary Psychology, los hombres prefieren besar con la lengua. De hecho, cuando dan un “beso francés”, le transfieren un poco de saliva a su pareja. Y esta saliva contiene testosterona. Esta hormona, a la larga, podría ayudar a aumentar la libido de una mujer.




4.¡MUCHAS BACTERIAS!
Al besar a alguien con lengua durante unos 10 segundos, se produce una transferencia de alrededor de 80 millones de bacterias entre las dos bocas, según un estudio publicado en los Países Bajos en 2014, en el periódico Microbiome. Es cierto que la saliva, por si sola, contiene muchas bacterias. ¡Se podrían encontrar al menos 100 millones de bacterias en un mililitro de saliva!
5.¡BESARSE ES BUENO PARA LA SALUD!
¿Sabía que hace que el hecho de besar a su pareja puede ayudarle a desarrollar su sistema inmunológico? Mejor aún, un estudio de 2010 publicado en la revista Medical Hypotheses concluyó que los padres que se besaban regularmente durante el embarazo podrían proteger a su hijo todavía no nacido de una infección que podría causar ceguera en los niños.
6.BESARSE PREVIENE LA CARIES DENTAL
Besar con frecuencia a su pareja no impedirá que tenga que ir al dentista para su revisión anual, pero este gesto sin duda le ayudará a tener una mejor higiene dental. De hecho, al besar a alguien, se produce más saliva, lo que ayuda a eliminar la placa que puede causar caries.
7.BESARSE REDUCE EL ESTRÉS
El estrés es uno de los flagelos de nuestra sociedad moderna. Afortunadamente, hay maneras sencillas de quitárselo de encima, ¡como besar! De hecho, según un estudio estadounidense de 2009, los besos en la boca pueden reducir el nivel de cortisol, la hormona del estrés.
8.ESTA NOCHE NO, QUERIDO, ¡TENGO DOLOR DE CABEZA!
La excusa del dolor de cabeza es tal vez la más utilizada por las mujeres para no hacer el amor, pero está lejos de ser la más convincente. Ya que besarse contribuye a dilatar los vasos sanguíneos, puede ayudar a reducir dolores tales como los de cabeza y los calambres menstruales. El acto de besar a alguien en el cuerpo también libera endorfinas, una hormona tan eficaz como la morfina para combatir el dolor.
9.DURANTE TODA UNA VIDA
Tal vez nos pasamos gran parte de nuestra vida durmiendo, pero también nos pasamos otra parte besando. En efecto, según Psychology Today, una persona normal se pasa 20.160 minutos de su vida besando.

10.CASI TODO EL MUNDO SE BESA
Aunque un 90% de las personas se besan, los científicos creen que este no es un comportamiento innato. En otras palabras, no venimos al mundo sabiendo besar. Lo aprendemos.
11.BESARSE PARA CONOCER LA SALUD DE LA OTRA PERSONA
Al besar a alguien, se puede saber mucho acerca de su salud. El olor, así como el sabor de la saliva y de su boca, puede revelar si una persona tiene problemas de salud. Afortunadamente, los médicos aún no les hacen la “prueba del beso” a sus pacientes para saber si están enfermos o no.
12.BESAR HACE TRABAJAR LOS MÚSCULOS
Muchos músculos se ponen en marcha al besar a alguien. No tenemos menos de 146, incluyendo 34 músculos faciales. Sin embargo, según un estudio británico, el implicado es principalmente el músculo orbicular de la boca. El gesto de besar puede incluso ayudar a tonificar los músculos faciales.
13.ORÍGENES MUY LEJANOS
Aunque la primera mención a un beso se encuentra en un texto de la India, de 1500 a. C., los investigadores todavía no están completamente seguros de sus orígenes. Según una teoría, vendría de los días en que los seres humanos premasticaban su comida antes de dársela a sus hijos. La presión de dos pares de labios se convertiría, con el tiempo, en un gesto de amor.

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14.BESARSE QUEMA CALORÍAS
Besar a alguien quema calorías. Dado que hay muchas maneras diferentes de besar, es difícil calcular el número exacto. Según algunas hipótesis, se queman por lo menos dos o tres calorías por minuto al besar. ¡Imagínese el número de calorías quemadas en una hora!
15.BESARSE COMBATE LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL
¿Tiene la sensación de que su pulso se acelera al besar a alguien con pasión, sobre todo si es la primera vez? No se trata tan solo de una impresión. Besarse aumenta el ritmo cardíaco, además de dilatar los vasos sanguíneos. Por lo tanto, besar es una buena forma de combatir la hipertensión arterial.
16.¡GIRE LA CABEZA, POR FAVOR!

¿Siempre gira la cabeza hacia la derecha al besar? ¡No está solo! El psicólogo Onur Gntrkn, de Universidad Ruhr, en Bochum, Alemania, sostiene que 2/3 de las personas inclinan la cabeza hacia la derecha al dar un beso en la boca.
17.BESARSE AYUDA A REFORZAR LA AUTOESTIMA
Besarse con frecuencia realmente puede ayudar a reforzar la autoestima, lo que puede producir beneficios en todos los aspectos de la vida. Por ejemplo, en un estudio alemán, los investigadores descubrieron que los hombres que abrazaban a sus esposas antes de salir de casa para ir al trabajo tenían una mejor remuneración.
18.EL BESO MÁS LARGO DEL MUNDO
¿Le parece que besar a su pareja durante 5 o 10 minutos es mucho tiempo? Pues eso no es nada en comparación con lo que hicieron Ekkachai y Laksana Tiranarat. Esta pareja tailandesa obtuvo, en 2013, el récord Guinness por el beso más largo del mundo, que duró 58 horas, 35 minutos y 58 segundos exactamente.
19.NO SOLO LOS HUMANOS
Los seres humanos no son la única especie que conoce los besos. Todos los grandes simios tienen el mismo comportamiento. Aunque la mayoría no usan la lengua, el chimpancé bonobo es una de las pocas especies que es adepta de los “besos franceses”. Por sorprendente que pueda parecer, algunos insectos tienen una práctica que también se aproxima a los besos.




20.ESTUDIAR LOS BESOS
¿Conoce la filematología? Es, ni más ni menos, ¡la ciencia del besar! De hecho, cada vez más investigadores estudian los besos y sus diferentes efectos en el cuerpo humano. En particular, ¡gracias a su labor hemos podido escribir este artículo!

lunes, 17 de octubre de 2016

¡COMO HACER UN ESMALTE HOLOGRAFICO PERSONALIZADO CON TUS VIEJAS SOMBRAS,REUTILIZALAS!

Cuando no se quiere gastar en un nuevo esmalte, simplemente reutiliza tus viejas sombras si están agrietadas, dañadas o simplemente ya no las usas, estas tienen unos colores fantásticos para pigmentar, entonces no botes el dinero , recuperalo .


Usted puede mezclar colores para obtener el color exacto que desea con complejos diseños o efectos hechos por usted misma. Además, usted estará segura que nadie más en el mundo va a usar su color, este sera único en su tipo.
Es super rápido de realizar y quedaras impactada, aqui el paso a paso.




MATERIALES


1. una 1 sombra de ojos (mineral se prefiere debido a su textura más fina de pigmento)
2. un 1 esmalte de uñas transparente
3. un 1 tazón pequeño mezcla (un vaso de papel desechable funciona también)

Paso 1
SOMBRA DE OJOS : PREPARACIÓN


Para empezar, toma la sombra de ojos que vas a utilizar en su totalidad , si es necesario golpea suavemente el recipiente que la contiene o simplemente utiliza la sombra que esta suelta. Si está utilizando una sombra sólida, raspar fuera de la gama de colores usando un cuchillo de cocina, la sombra se debe de volver polvo completamente para evitar que el esmalte quede con grumos y lo pueda aplicar sin problemas, sin baches, utilizar un instrumento metálico para evitar que se pierda cantidad. Usted debe tener cerca de una cucharada de polvo, que será suficiente para los que la preparación quede en su punto, de esa cantidad dependerá el tono de tu esmalte.

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Paso 2
Una vez hayas tenido el paso uno debes mezclarlo en el esmalte de uñas transparente
Para realizar el esmalte transparente no debe estar tan lleno, ya que al añadir el polvo se puede regar, si se siente con mucha confianza puede vertir el polvo de la sombra directamente en el esmalte , sino puede añadirle al polvo unas treinta gotas de esmalte mezclar y añadir al esmalte, también puede hacer un embudo pequeño que alcance en la boca del esmalte , para poder añadirlo.
Usted debe ser capaz de saber si su esmalte es demasiado grueso o demasiado fino y ajustar en consecuencia añadiendo más polvo o pulido más clara a la mezcla. Asegúrese de mezclar bien, Cuanto más lisa o menos espesa sea la fórmula, mejor será para la aplicación en las uñas.





Paso 3
PINTAR
Usted en este momento tendrá un maravilloso esmalte de uñas holografico personalizado , que debido a que la mezcla se expone al aire se tratara como cualquier esmalte .

SINTOMAS DE QUE ESTAS EMBARAZADA ANTES QUE EL PERIODO SE ATRASE.

La concepción se produce durante el periodo ovulatorio de la mujer. El óvulo es expulsado del ovario cerca de 14 días después de la bajada de la menstruación y espera durante aproximadamente 24 horas a ser fecundado por el espermatozoide para dar lugar al embrión.




El óvulo fecundado (embrión) tardará unos 7 días en llegar al útero e implantar. Desde el momento de la implantación, las hormonas liberadas por el cuerpo tras reconocer al óvulo fecundado y las liberadas por el propio embrión serán responsables de la aparición de los primeros signos de embarazo y de preparar al cuerpo para sostener y mantener al feto dentro del vientre materno.
Hay mujeres que comienzan a presentar los primeros síntomas del embarazo a los pocos días de producirse la implantación del embrión en el útero, otras que tardarán más tiempo e incluso existen mujeres que no presentarán síntomas especiales.
En la gran mayoría de mujeres, los primeros síntomas del embarazo aparecen a partir de los 7 o 14 días desde de la concepción.
Todos los cuerpos son un mundo en particular , pero a pesar de ello hay síntomas que pueden ser muy parecidos en la gran mayoría de embarazos, entre estos síntomas tenemos:


1.Cambios en los pechos: a parte de volverse mucho más sensibles y más grandes, las areolas empiezan a oscurecer y pueden aparecer pequeñas erupciones sobre ellas.
2.Aumento del flujo vaginal (leucorrea): el aumento en la producción de estrógenos hace que hay un aumento en la cantidad de fluido cervical. Este flujo o secreción vaginal es de color blanco, ligeramente grueso y sin olor. El moco cervical terminará formando el tapón de moco, que tiene como función proteger el útero de la embarazada de la entrada de microorganismos nocivos.
3.Sangrado vaginal leve y puntual: es bastante frecuente que aparezca un sangrado poco abundante entre los 7 y 10 días después de la fecundación. Este leve sangrado se debe a la implantación del embrión en las paredes uterinas. Es un ligero manchado puntual y de poca intensidad, normalmente de color rosáceo o amarronado.
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4.Sensación de cansancio: es normal sentir un ligero malestar durante los primeros días del embarazo debido al aumento de la temperatura basal, a la aceleración del ritmo cardíaco, a la bajada de presión arterial y a la mayor sensación de sueño.
5.Cambios en el olfato y a ciertos alimentos: la sensibilidad del olfato aumenta y se empiezan a percibir olores que antes pasaban desapercibidos, o incluso aromas a los que la mujer estaba acostumbrada ahora le causan repulsión.
6.Náuseas y vómitos: las náuseas no suelen empezar a sentirse hasta al menos un mes después de la concepción pero al igual que hay afortunadas que nunca las sienten, también las hay que las notan muy temprano. La mayoría de mujeres dejarán de padecer náuseas cuando empiece el segundo trimestre.


Los síntomas iniciales del embarazo son muy similares a los síntomas premenstruales y, como muchas veces ocurren antes de que baje el periodo, resultan bastante difíciles de distinguir.
Si se presenta tan solo un síntoma, la probabilidad de que haya embarazo es menor. Sin embargo, si se presentan varios a la vez, la mujeres se hará más fácilmente a la idea del embarazo antes del famoso retraso menstrual.
No obstante, es importante indicar que la ausencia de síntomas no es indicativo de que no haya embarazo o de que éste no evolucione de la forma esperada. Como hemos dicho, hay mujeres que padecen síntomas de mayor intensidad y otras que no notan cambios especiales.





miércoles, 12 de octubre de 2016

¡TE ENCANTA EL MAQUILLAJE APRENDE COMO AHORRAR MUCHISIMO DINERO Y APROVECHAR AL MAXIMO!

Si eres una enamorada del maquillaje , de la moda y el estilo, pero te parece muy caro mantener este estilo, o sencillamente todo tu dinero se ve invertido en esta forma de vida, no te prives de darte ese gusto,pero a un bajo precio y ademas de sacarle el jugo hasta la última gota de maquillaje.





Aquí obtendrás unos excelentes consejos que colocados en practica son geniales,ten en cuanta algo fundamental, compras por comprar ó compras por necesidad.
Sea cual sea tu caso podrás ahorrar miles de pesos .
1. Fíjate en los precios por unidad, tenlos muy presentes, luego mira las ofertas que puedan haber de estos productos,compara muchas veces estas promociones son engañosas y realmente no estas ahorrando y por el contrario estas gastando innecesariamente.
2. Visita varias tiendas compara y quédate con el que mejor precio te ofrezca, aunque mucho ojo, no te quedes ahi por mucho tiempo , tienes que visitar frecuentemente otras tiendas.
3. En muchos periódicos encontraras bonos de descuento, son lo máximo utilizalos preferiblemente en los productos de tu necesidad que sean mas costosos, claro esta que si se va a vencer utilízalo en lo que desees.
4. Las muestras gratis, estas muestras las puedes encontrar en los supermercados,en revistas, buscar las marcas que solicitando por internet o via telefónica regalan muestras, muchas de ellas no tienen un límite, y te las envían.
5. Repara tu maquillaje dañado, no lo tires a menos de que este con fecha de vencimiento, de lo contrario todo lo puedes reparar.
6. Mira en Youtube algunos Youtubers, tienen acceso a códigos de descuento ,ellos los comparten y tu puedes hacer uso de ellos.


7. Puedes comprar al por mayor con algunas amigas , así a todas les favorecerá.
8. Existen marcas en el mercado que son genéricas , pero son igual de buenas, es cuestión de tener la mente abierta y ensayar mas opciones.
9. Recicla y obtén nuevos productos,Prestigiosas marcas como MAC, Kiehl y LUSH alientan a sus compradoras a reciclar los envases vacíos de sus productos para así obtener nuevos. ¿Qué estás esperando?
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10. Toallitas desmaquillantes caseras,Haz tus propias toallitas de limpieza y no gastes tanto dinero en comprar unas de marca.
11. No compres en sitios caros, Esta es una obviedad, pero no olvides que puedes encontrar los mismos productos en tiendas no tan extravagantes ni famosas, que te cobran hasta el aire que respiras.
12. Busca ofertas en Internet,Puedes inscribirte para que te lleguen correos electrónicos con las mejores ofertas de maquillaje de distintas tiendas y farmacias para poder aprovechar importantes descuentos.
13. Prueba antes de comprar no hay nada más feo que comprar algo que después no te gusta. Para que esto no te pase, tendrás que probar siempre el maquillaje antes de comprarlo, así evitaras invertir tu dinero en algo que no usaras.
14. Utiliza productos desmaquillantes que te sirvan para todas las zonas. Con productos poco agresivos podrás desmaquillarte entera, sin necesidad de comprar varias cremas o jabones.
15. Utiliza una barra de labios de colores rosados o coral, de esta forma puedes darle un doble uso, y aplicarlos también en las mejillas. Si difuminas la intensidad del color, tu barra de labios puede servir de colorete.Por otro lado, el colorete de las mejillas también se puede usar como sombra de ojos.
16. Los perfiladores de labios en tonos oscuros, como el marrón, pueden servirte también para perfilar los ojos, de manera que tienes un dos en uno.


17. Tu tapa ojeras puede servir perfectamente como corrector de imperfecciones, de modo que te ahorres la base de maquillaje, y además te quedará la piel con una textura mucho más natural.
18. Si eres de las que les gusta usar base de maquillaje, te aconsejamos que compres una con función hidratante, para prescindir de la crema y tener un producto dos en uno.
19. Si quieres ahorrar en rímel, existen varios trucos; por un lado puedes utilizar los hidratantes para labios, aplicando un poquito en el dedo, y después peinando tus pestañas, Por otro lado, y aplicándola de la misma manera, puedes utilizar la laca del pelo.
20. Aprovecha la época de descuentos por tempora baja de ventas o por cambio de colección es una fecha super genial para comprar a muy bajo costo.






Literalmente aprovecha hasta la última gota de tu maquillaje.

viernes, 7 de octubre de 2016

¡EXCELENTE JUGOS NATURALES PARA MUCHOS MALES DEL CUERPO!

Aquellas personas que ingieren pocas cantidades de frutas y de verduras se están perdiendo las propiedades más importantes que estos alimentos les ofrecen, el beber sus jugos es una forma diferente y divertida para aprovechar al máximo los beneficios para fortalecer, revitalizar, depurar y desintoxicar el organismo.
Aqui algunos jugos de frutas y verduras que nos brinda la naturaleza.





Beneficios de los jugos naturales
• No contienen grasa y aportan azúcares simples entregando energía saludable.
• Son ricos en minerales como el calcio, hierro y fósforo. Además contienen vitaminas A y C.
• Nuestro cuerpo asimila un 85% de sus nutrientes, por lo que es ideal consumir un vaso de jugo de fruta al día.
• En el proceso digestivo se unen enzimas vegetales activas con las enzimas presentes en el estómago, facilitando la absorción de nutrientes.
• Gran fuente de antioxidante. Las frutas y verduras están rellenas de sustancias como el betacaroteno y vitaminas A, C y E que nos protegen contra enfermedades.
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El mayor beneficio de los jugos naturales está dado porque las vitaminas y minerales se absorben más rápidamente por el organismo al recibirlas en estado líquido, asegura el coach de salud David Fuentes.
Sin embargo, no son la manera más provechosa de consumir frutas, pues perderíamos la fibra.
Advierte que ningún tipo de jugo se debe consumir en exceso, sobre todo por su contenido de azúcar.




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gracias a habitos.mx

jueves, 6 de octubre de 2016

EL DESAFIO QUE ESTA DE MODA PARA BAJAR DE PESO EL FAMOSO VASO VERDE,¡ÚNETE Y COMPÁRTELO VALE LA PENA!

Este desafío se ha puesto muy de moda en los últimos meses, ya hasta lo llaman el reto del vaso verde,este consiste en tomar todas las mañanas en ayunas un batido verde, esto no solo te llenará de la energía suficiente para enfrentar los compromisos del día, sino que también contribuirá a eliminar un numero asombroso de grada diariamente, según las experiencias de los que lo toman.


Lo ideal y lo más recomendable es tomarlo con el estómago vacío en horas de la mañana, cuando apenas te despiertes. Este batido es ideal para perder peso, para mejorar tu digestión, es desintoxicante, acelera el metabolismo y sobre todo mejora tu corazón.




Elaborar ese batido verde no es para nada complicado, solo necesitas tres ingredientes que seguramente tienes en casa.
El componente fundamental es el PEREJIL, y como todos hemos sabemos es una hierba que tiene un sinnúmero de bondades, dentro de las que se encuentran las siguientes:
•Excelente para los riñones y para las infecciones de la vejiga.
•Antioxidante tiene flavonoides y aceites volátiles.
•Ayuda a combatir el ácido úrico.
•Se usa para prevenir el cáncer.
•Combate el mal aliento.
•Es anti-inflamatorio.
•Bajar la retención de líquidos.
•Es un depurativo de la sangre.
•Diurético natural.
•Mejorar la memoria.
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•Rico en calcio y vitaminas A, B, C y K.
•Rico en potasio, magnesio y colina.
•Ayuda combatir la artritis.
•Ayuda a la digestión.
•Para la anemia.
•Ayuda a combatir la osteoporosis.

INGREDIENTES PARA TU VASO VERDE

•1 taza de Perejil picado
•1 tazas de Agua.
•1 Limón.

PREPARACIÓN

1-Lavar el limón y quitarle la cáscara, esta conservala no la botes, luego coloca en una cacerola la taza de agua y llévala al fuego hasta que hierva y añade las cáscaras del limón apaga el fuego y deja reposar por al menos unos cinco minutos aproximadamente, cuela la infusión y deja enfriar.
2-Una vez frió agrega el agua a la licuadora junto al perejil y el limón previamente pelado, bate muy bien hasta obtener una contextura homogénea.




COMO SE RECOMIENDA CONSUMIR

La dosis recomendada es tomar un vaso en ayunas por cinco días seguidos, luego deberás realizar una pausa de dos días, es decir durante dos días no tomar el jugo, y retomarla nuevamente y así sucesivamente por un mes continuo.

IMPORTANTE

debes tener muy en cuenta la importancia de mantener tu cuerpo hidratado, consumiendo 8 vasos al día de agua.
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